ジンジャーティーの選び方と淹れ方

料理でもおなじみの生姜を乾燥させたスパイスです。ピリッとした辛みとさわやかな香りがあり、はちみつやレモン、ミルクと合わせて温かい一杯にするのが定番。単品よりも、ルイボスなどほかのお茶に少し加えて使うことが多いハーブです。

おいしい淹れ方

合わせやすいもの：ルイボス、はちみつ、シナモン、レモン

乾燥させた生姜（ドライジンジャー）はほかのハーブと合わせやすく、はちみつや砂糖に漬けたタイプはお湯に溶かすだけで飲めます。甘さを自分で調整したいなら、乾燥タイプを選びましょう。

「ジンジャーティー」には、紅茶に生姜を加えた商品も多くあります。カフェインを控えたいときは、原材料名に紅茶が入っていないかを確かめましょう。

粉末はお湯に溶かすだけで手軽ですが、溶け残りが気になることもあります。カットされたものは、こして飲むぶん口当たりがすっきりします。

どのハーブにも共通する見方

楽天市場でレビューの多い商品から、次の3つを満たすものを選び、レビュー件数の多い順に並べています。

価格・評価・レビュー件数は2026年10月25日時点の楽天市場の情報です。最新の情報は各販売ページでご確認ください。

温かい一杯

しょうがのピリッとした風味と、シナモンの甘い香り。ミルクで仕上げる、チャイ風の一杯です。

温かい一杯

マスカットのような花の香りに、しょうがの風味をひとさじ。はちみつを加えて、湯気ごと香りを楽しんでください。

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はちみつを使った商品は、1歳未満の赤ちゃんには与えないでください。

ハーブには体質に合わないものもあります。アレルギー（キク科など）のある方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方やお薬を飲んでいる方は、医師に相談のうえお楽しみください。はちみつは1歳未満の赤ちゃんには与えないでください。